学做一个聪明女人，首先就要学会保护自己，而定期的体检，就是一张握在你自己手中的护身符。三八节前后的时间，是女性朋友们最集中的妇科体检时间段。据了解，那段日子不少医院的妇科都是人满为患，单位组织的体检和个人自发而行的全部凑到了一起。

    最近，不少人都拿到了自己的妇科体检结果。专家提醒，切莫将这个结果一扔了之，正确解读这些结果，发现情况及时诊治比当初的体检更重要。

    小叶增生：无症状可以不用药

    现状实录：25岁的青青一看到自己妇检报告上的“小叶增生”，顿时感到天旋地转。联想到当年姨妈因患乳腺癌去世，在此之前就是小叶增生，她感觉自己距离乳腺癌不远了。于是她到药房购买药物、到中药店去配制中药，甚至买医疗器械说能有效预防癌症。折腾了不少时间，钞票也用去了许多，等到半年后再去复检时，她的小叶增生依旧存在。咨询了专家以后，她才突然醒悟，这个症状根本没有自己想像中的那么严重。

    报告解读：乳腺检查后发现自己有小叶增生的女性大可不必惊慌，这种症状绝大多数现代女性都有。月经后约2周多数女性会出现乳房胀，有的人可有痛感，可触到米粒至豆粒大小的结节，随着月经的到来，胀、痛、结节消失。这一过程是月经周期中乳房的正常生理过程，每一位女性一生中都将体验400多次。所谓小叶增生，只是小部分女性的乳房小叶增长得稍为过度些。目前有专家认为体检中不应把出现上述月经周期中现象的妇女都戴上小叶增生的帽子。

    乳房自我检查

    乳腺小叶增生病是妇女多发病之一，其病因与内分泌功能紊乱，特别是卵巢功能失调密切相关。对此病尚无特效的治疗方法，一般对于无症状者可以不用药，乳房胀痛明显者，可以向专业医生咨询。由于患此病的病人发生乳癌的机会较正常的妇女高出3～4倍，因此症状明显的妇女要学会自查自检，每隔3个月最好由医务人员复查一次，如质地有改变或肿块迅速增大，则应作病理活检，以决定手术与否。一般情况下小叶增生不会癌变，囊性增生有4％的癌变率。

    专家提醒：患了此病后，首先应注意改变生活中的一些环境行为因素，如调整生活节奏，改善心里状态，保持心情愉快；平时养成低脂饮食习惯，忌食辛辣食物等；还要防止乳房外伤。也有资料表明，初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过少等女性，乳腺增生的发病率较高。由此可见，乳腺小叶增生与性活动之间的关系还是十分密切的。