食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。

一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人，治疗效果就越明显。

成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素，所以长期服用能使上述症状得到改善。

燕麦对提高女性性欲也有帮助。尤其是更年期女性，可适当食用燕麦。

过量食用燕麦可能会损害睾丸，甚至增加患前列腺癌的风险。

所以，燕麦虽有药用，但只能适量食用。