不育给家庭带来巨大的伤害，那么该怎么预防呢?老话说的好，预防胜于治疗。治疗是补救性的措施，对于疾病，最好就是预防，不育是是一件不可轻视的事情。北京北海医院专家告诉男性如何在日常生活中预防不育。

　　男性要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害到男性生育能力的传染病，按时接种疫苗。要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。如果经常接触放射性的物质或是高温以及有毒物质，一定要严格的按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽，如果近期想要孩子的话，最好能够脱离这类工作后半年再生育。

　　睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免像长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等情况。改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西。另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，例如，从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　与妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合，相互之间多谅解，这样就能够避免精神性的阳痿或是早泻，如果您想优生优育可到我院进行孕前检查，帮您进行分析。