此前已有研究显示，压力过大会增加心脏病与其他病痛风险，但最新研究显示，压力激素还会使大脑萎缩。

加拿大麦吉尔大学研究人员索尼亚·卢品博士表示，经过直接针对压力对大脑功能长期影响的研究测试显示，长期压力过大会导致大脑中负责学习与记忆的海马区域面积小14%。

专家提醒，生活要放松，尽量减少情绪波动。但短暂的压力影响思考与记忆能力是暂时的，不必大惊小怪。