早治疗效果很理想

乳腺癌只要早发现早诊断早治疗，效果会很理想。即使是晚期的病人，通过规范化的治疗，也有望治好。目前，除了切除全乳的根治术外，还可以做保乳手术，即只把病变、癌变的部分切除，保留乳房的外观，减少病人的精神压力，提高其生活质量。在国外，这种保乳手术的应用已经比较普遍，60%以上的病人会选用，但是我国目前的保乳术开展仍不到7%。

专家强调，女性从20岁开始，就应该学会自我检查乳房，右手摸左乳，左手摸右乳，平摸之下看是否有肿块。万一感觉有疼痛或者肿块，就应当到医院进行系统检查。当确诊乳腺有疾病，3个月到半年应到医院复查，随时监测是否病情恶化。

注重乳腺检查

专家建议，女性从 20 岁开始就应该每 3 年做一次正规的乳房检查，从 40 岁开始则需要每年检查一次。检查手段包括乳房 X 光片、核磁共振和超声波检查。此外，他建议从 20 岁开始，每月做一次自我检查。

自我检查的方法主要是：首先目测：站在镜子前，双臂下垂，观察乳房的形状、大小、颜色和质感。然后双臂上举，做同样的观察。若两侧乳房不对称，就应引起注意。接下来，双手置于胯骨上，用力使胸肌收缩，同时弯下腰，如果感觉乳房吃紧，那就可能有肿瘤。

接下来躺卧进行触摸检查：在肩膀下垫一个枕头或毛巾，手臂伸直，使乳房组织充分伸展，用三根手指触摸整个乳房，连腋窝和锁骨附近也不能忽略，如果觉得有硬块或者厚度有变化，就应该进行进一步的检查。