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专家教你 自查乳房预防增生


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    如何才能有效预防乳腺疾病？

     为了能及时发现乳腺疾病，北京北海医院乳腺科权威专家提倡25岁以上女性一定要每月自查乳房。

     具体方法是：洗浴后站在镜前检查，双手叉腰，身体做左右旋状，从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷，然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动，切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为肿块。

 

 

    下一页内容:自查乳房 乳腺增生警惕恶变
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