③一定在医生指导下用药：用药不对症，可能反而加重病情。

④避免穿紧身尼龙内裤：应选择棉质内裤。

⑤平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生巾护垫，这种做法是不可取的。不适月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

⑥增强免疫力：坚持锻炼、睡眠充足、饮食合理，多进食富含维生素的食品。

⑦心理调节：经常找一些让自己开心的事儿做做，保持恬静的心理状态，避免过于激动，发怒急躁。